Hola, Soy Natàlia
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¿Por qué necesitas una Health Coach?
Para mejorar tu alimentación
Te ayudo a mejorar o cambiar tus hábitos alimentarios
Para planificar tus objetivos
Alcanzamos tus objetivos de salud
Para obtener un plan personalizado
Trabajamos tus necesidades individuales
Para obtener un enfoque global
Tenemos en cuenta todos los aspectos de tu vida
Me encantaría poder compartir contigo todas las técnicas que he aprendido
durante estos últimos 10 años en el campo del bienestar y la salud.
¿Puede una conversación
cambiar tu vida?
Imagina lo que sería tu vida sintiéndote con la misma energía cada día, con un pensamiento claro,
deshinchado/a y sin pesadez, activo/a, emocionalmente estable, hormonalmente equilibrado/a,
en tu peso y lleno de vitalidad. Todo ello puede lograrse modificando hábitos alimentarios y de vida,
adquiriendo otros nuevos y dedicando tiempo a uno mismo.
Pero ninguna dieta funciona igual para todos. Lo que para algunos es un remedio, para otros puede
ser un problema. De aquí nace el proceso de Coaching nutricional holístico, a través del cual
1) descubriremos las opciones de comida y estilo de vida que mejor funcionan a cada persona;
y 2) realizaremos cambios graduales para alcanzar, poco a poco, las metas de salud de cada uno.
LA COMIDA LO CAMBIA TODO
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